山中養蜂のブログ

山中養蜂の店主のブログです。養蜂以外のことも書いていきたいと思います。

風邪にははちみつ

昨日より、私と子供は風邪で寝込んでおります。
ブログの更新が滞ていました。

喉が痛い時には、はちみつが最適です。
はちみつの保湿効果で喉が潤い、多少楽になります

はちみつは濃いままでは刺激が強いので、薄めて飲みます。
栄養も高いので、良いと思います。

私は、近所の方から貰った自家製レモンを漬けたはちみつレモンを薄めて飲んでいます。

まだ、風邪は治っていませんが、ハチミツ効果、実感中です。
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